Massaggio Muscolare Profondo
Sciogliere le tensioni del corpo e rilassare la mente.
Una sintesi del mio lavoro in oltre 25 anni di pratica e studio tra oriente e occidente.
Massaggio da 60 minuti
da 50,00€
a 40,00€
Massaggio da 90 minuti
da 70,00€
a 60,00€
Benefici del Massaggio Muscolare Profondo:
Lavorare in maniera efficace sulle lombosciatalgie e i problemi di cervicale
Sciogliere le tensioni della muscolatura superficiale e profonda
Regolare la digestione
Potenziare l’immunità
Stimolare l’equilibrio del sistema nervoso
Modellare il corpo attraverso la stimolazione circolatoria
Migliorare la qualità del sonno
Il Massaggio Muscolare Profondo ti riporta al corpo, alle sensazioni, ti riconnette con il tuo potenziale e lascia che la mente si calmi e riprenda la sua naturale e migliore prontezza e lucidità.
Massaggio lungo da 90 minuti
Massaggio completo da 60 minuti
Massaggio localizzato da 30 minuti
Lavora su chiamata anche presso strutture ricettive e ville di pregio in tutta la Versilia.
Studio:
Lido di Camaiore, Corte Anna Magnani (clicca)
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Per prenotazioni e informazioni
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Alessandro Nardomarino Istruttore di Mindfulness
Alessandro Nardomarino è Istruttore di Mindfulness, Operatore Professionale Shiatsu, Insegnante di Postural Pilates, Personal Trainer, ha frequentato corsi di Craniosacrale e partecipato a ritiri e gruppi di Tantra, Meditazione attive di Osho e Zen. Sportivo da sempre: judoka, maratoneta, nuotatore in acque libere e corridore in montagna. Ha creato il Massaggio Muscolare Profondo, sintesi tra occidente ed oriente.
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Il massaggio non è cosa ordinaria. Esso ha un enorme significato. Ci sono poche persone nate per massaggiare . Se tu sei una di quelle la tua energia può andare molto, molto in profondità. Però ci sono alcune cose che devi sempre ricordare mentre massaggi.
La persona che massaggi non ha corpo. Concepiscila come senza corpo e il tuo massaggio andrà molto in profondità. Primo pensa alla persona come se non avesse corpo, e poi pensa te stesso come se non avessi corpo. Per corpo intendo che né lui né tu siete materia, entrambi siete energia. Quando due cose materiali si toccano, c’è una collisione. Quando due energie si toccano esse semplicemente si mischiano, si uniscono e si fondono l’una nell’ altra. Non c’è collisione. Due corpi fisici sono destinati a collidere. Ogni volta che tocchi il corpo di qualcuno come corpo, e lui stesso si percepisce come corpo, ci sarà una difesa, una contrazione. L’armatura di difesa entrerà in azione.
Allora la prima cosa è sentire che l’altro è semplicemente una energia; tu sei anche una energia. Dopodiché comincia a giocare con l’energia come se stessi suonando una chitarra. Fa che sia musica più che massaggio. Fa che sia gioco più che lavoro. Lascia che venga dal cuore più che dalla mente. La tecnica va conosciuta, ma poi dimenticata. Uno dovrebbe conoscere la tecnica e poi non preoccuparsi di essa. Essa si radica nell’inconscio e da li funziona, ma tu muoviti attraverso l’istinto. In questo modo tu senti l’energia dell’altra persona, presenti te stesso come un fenomeno energetico, e poi due energie cominciano a giocare. Il massaggio è quasi come amare.
Osho, tratto da “The shadow of the whip”