Alessandro Nardomarino

Amante del movimento e dello Sport, continua attualmente ad approfondire le dinamiche che legano il corpo alla mente.

Judoka, maratoneta, trail runner, nuotatore di acque libere in lunghe distanze, accosta all’attività sportiva l’aspetto “mentale” 

Shiatsuka, operatore di Craniosacrale, per anni ha seguito spontaneamente la via del massaggio e del tocco come forma primaria di espressione.

Queste esperienze lo hanno portato ad affinare una grande sensibilità circa il rapporto tra emozioni e corpo.

Dal 2000 ha incontrato Maestri viventi, partecipato a gruppi e ritiri di Meditazione buddhista, Zen, Tantra e di Osho, partecipato a seminari di yoga e approfondito tanto nel campo della meditazione; tutto per esigenza personale.

Il suo rimane un approccio diretto, semplice, a volte fuori dagli schemi classici.

Nel 2018 si è poi formato come Istruttore di protocolli Mindfulness MBSR per poter portare all’esterno quanto maturato dentro. 

Si dedica adesso completamente a diffondere e insegnare la Sport Mindfulness.

Lavora con la Mindfulness per la riduzione dello stress, proponendo un corsi in diretta online e in giro per l’Italia.

Il lavoro online permette ai clienti di poter praticare nei giorni e negli orari più comodi, senza perdere neanche un attimo di tempo per gli spostamenti. 

Questo è il link: Corsi

[Alessandro Nardomarino Istruttore di Mindfulness]

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