Non compatire, supporta!

Non compatire, supporta! L’evento assurdo accaduto al giovane Manuel, promessa del nuoto italiano, ha scioccato per lo meno tutto il mondo del nuoto, ma chiaramente non solo. Gli hanno sparato probabilmente per uno scambio di persona…

Dieta e Mindfulness

Dieta e Mindfulness Il cibo per noi occidentali è diventato oramai, in moltissimi casi, una valvola di sfogo, così come l'eccessiva critica al nostro corpo. Mangiamo molto velocemente e in modo distratto, ma soprattutto utilizziamo il…

Il massaggio - Osho -

Il massaggio - Osho - Il massaggio non è cosa ordinaria. Esso ha un enorme significato. Ci sono poche persone nate per massaggiare . Se tu sei una di quelle la tua energia può andare molto, molto in profondità. Però ci sono alcune cose…

La mia storia con la dieta...

La mia storia con la dieta... di Alessandro Nardomarino A 20 anni incominciai ad esprimere il mio disagio giovanile anche attraverso un rapporto squilibrato con il cibo. Mi fissai sul controllo del peso e la forma corporea. Correvo quasi 5…